Chế độ ăn uống hàng ngày có vai trò tích cực trong tương trợ chữa trị tiểu khó hiệu quả. Vậy khi bị đi tiểu buốt nên ăn gì và kiêng ăn gì?
“Thưa bác sĩ! thầy thuốc có lẽ sẽ trả lời cho em biết khi bị tiểu buốt nên ăn gì và kiêng ăn gì? ngày nay em đang bị tiểu khó rất khó khăn, cảm giác buốt, rát rõ nhất là tới buổi sáng mỗi lúc thức dậy. Vậy em mong thầy thuốc giúp em có bí quyết ăn uống nào để tiểu rắt khỏi không? Em xin cảm ơn” (Tuấn Anh, Bình Dương)
Chào Tuấn Anh! địa chỉ đa khoa Quốc Tế HCM cảm ơn bạn đã tín nhiệm và gửi câu hỏi vào cho các chuyên gia. Dưới đây là những thông tin đáp mà bác sỹ cơ sở y tế gửi tới bạn:
tiểu gắt là hiện tượng thường gặp ở phái mạnh, thường do bệnh lý gây ra. Vì vậy, ví như bạn gặp chứng tiểu khó kéo dài thì nên đi khám nam khoa để có thể được làm kiểm tra một vài nguyên nhân tình trạng bệnh để có thể tránh gặp nhiều phiền toái về sau, nó làm cản trở những nguy hại về sức khỏe và sức khỏe sinh sản.

Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng có lẽ sẽ giúp biểu hiện tiểu gắt thuyên giảm. Vậy lúc bị tiểu rắt nên ăn gì và kiêng ăn gì? Đây không chỉ là uẩn khúc của riêng bạn mà là băn khoăn chung của nhiều người nhiễm bệnh có cùng tình cảnh.
Ẳn nhiều rau xanh để có thể tương trợ hệ tiêu hóa và hệ bài tiết, giúp thân thể thanh lọc và làm việc hiệu quả hơn. một số loại rau xanh có tác dụng giảm chứng tiểu gắt hiệu quả là rau mùng tơi, rau cần tây, bí xanh …
Ẳn nhiều hoa quả tươi để có thể làm mát cơ thể, đặc biệt là một số loại như nước ép cam, chanh tươi, dưa hấu, lê, nho…
Uống nhiều nước lọc từ 2-2,5 lít mỗi ngày giúp thanh lọc đường tiết niệu, loại bỏ một vài vi khuẩn đang còn đó ở bọng đái, niệu đạo ra ngoài.
một vài loại thảo mộc bỗng dưng có tác dụng thanh nhiệt, giải độc gan, trị chứng tiểu rắt, tiểu khó hiệu quả cũng rất được khuyến khích, bao gồm: Rau má, rau mã đề, củ la hán, nhân trần…
Tăng lượng tỏi trong chế biến một số món ăn để mượn tác dụng kháng sinh của tỏi, nó sẽ ngăn cản tình trạng nhiễm khuẩn đường tiết niệu, làm giảm chứng tiểu khó.
giảm thiểu các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá… vì chúng làm yếu đi sức đề kháng của thân thể, làm cho những vi rút gây tiểu khó có điều kiện nâng cao hơn.
những đồ ăn nhanh có hàm lượng dinh dưỡng thấp, dinh dưỡng cừu rán, dinh dưỡng chứa gia vị cay nồng như tiêu, ớt,… chẳng phải tốt cho hệ tiêu hóa, làm tình trạng nhiễm trùng đường tiểu trầm trọng hơn nên cần phải giảm thiểu.
các thức ăn khác cần phải tránh: Chocolate và cà phê; một số dưỡng chất có tính ôn như thịt dê, chó, thỏ; dinh dưỡng chứa nhiều natri như tôm, hến, cua, sò …
Không ăn một vài dưỡng chất mặn, giảm lượng muối trong chế biến đồ ăn.
Lưu ý: Chế độ ăn uống chỉ có tác dụng hỗ trợ cho phác đồ chữa tiểu rắt chứ không thể chữa trị khỏi bệnh. vì vậy, bạn nên đi khám chuyên gia để có thể phát hiện ra bệnh lý, là nguyên nhân gây ra chứng tiểu khó và có pháp đồ chữa trị phù hợp, tránh để có thể bệnh tình nặng hơn.